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维生素E能不能吃阿?

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解决时间 2021-05-11 06:59
维生素E能不能吃阿?
最佳答案

一般建议是25岁以后才可以开始吃,雅芳易美高维生素E不错,是国家保健食品权威认证的!

全部回答
能,不过要少

要少吃 最好不吃。
能吃啊养生堂的
维生素E有很好的抗氧化作用,可以保护肌肤细胞膜中的成分不被氧化,所以是高档化妆品中常用的成分,目前没发现对皮肤有什么坏处,也不会引发皮肤或脸色变黑或暗沉,可放心使用。但最好的办法还是多食用自然的蔬菜水果,而不要把钱都花在抗氧化剂营养品上。
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