春季怎样给皮肤补水

我的皮肤角质层较薄，皮肤经常发红的厉害，而且还严重缺水，还出油，请教怎么做补足水份，脸部不会干的难受？

你的皮肤是混合肤质，水油不平衡，建议多做补水面膜。先每天一次连续15-20天，视情况而定；后每周2-3次。护肤品用水包油的。

多喝水（一天不少于八杯），多吃水果、蔬菜，少上网预防辐射，选择适合自己的补水面膜一周做两次，这样皮肤就会水嫩水嫩的。

春秋季节,皮肤最容易干燥起皮了,再加上如果没有一种好的护肤品,皮肤很容易因此产生皱纹. 如果你是干性或者混合性偏干的皮肤,就建议你用兰芝的:活肌细肤水(滋润型)均衡保湿液(滋润型)然后看你喜欢用霜还是乳液(我个人是喜欢乳液)如果你喜欢乳,你可是配水库凝肌精华,如果你喜欢霜,那你就配活肤修复霜. 建议一周做1-2次面膜,比如说兰芝的睡眠面膜,它的补水效果就相当的赞,而且使用也很方便.相信你也见过很多人对他的评价啦,这里就不在多说了. 当然多喝水,蔬菜水果,均衡的饮食和充足的睡眠对皮肤也是很重要的 正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况。通常说来，卸妆是美丽的第一原则，所以洗脸首要的就是卸去残妆。的确，这是一件很麻烦很痛苦的事。但如果采用正确的洗脸方法，不仅可以彻底溶解、卸掉脏物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且对皮肤还具清洁、调整功能。目前国际美容专家推荐使用皮肤PH值平衡配方来保持皮肤自然的湿度。 常规洗脸的正确步骤： 将头发束到脑后，以便于洁面； 用洗手液将手洗净； 手捧温水泼脸； 将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。千万不要忘了脸 部发 际线和颈部。然后，用温水洗去洁 面品； 用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位； 用手拍打式涂抹保湿霜。切忌此时用其他方式涂抹。 针对肤质的正确洗脸方法 不同的肤质，洗“补水”脸的方法各不相同。 1．中性皮肤 中性皮肤是一种比较理想的皮肤，表面光滑细腻，既不干燥，也不油腻，汗腺、 皮脂腺排泄通畅，对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。但是，这并不表明，可以无视持久美丽的存在，让洗脸方式等同于其他肤质 洗脸重点： 使用适合中性皮肤的洁面品； 千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓，以免让皮肤失去水分。 2．干性皮肤 干性皮肤通常表现为易起皮，随着秋天气候越来越干燥，皮肤不仅易发干，而且易痒，而成为敏感性肌肤。所以干性皮肤的护肤原则是补水、补水、再补水，当然洗脸也不能例外。 洗脸要点： 干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁，要选用绢质粉扑来进行； 选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列； 洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。 之后，可随身携带保湿露或补水液。 3．混合皮肤 对付混合性皮肤，如果你不知道哪部分干，哪部分油，护理起来就比较困难。因为皮脂腺发达和缺水是混合性皮肤的共同特点。因此，混合性皮肤最关键的是均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿。 洗脸要点： 干燥部位轻轻按摩，并用棉片擦净； 油性部位用皂性洁面品清洁； 洁面后在两颊部位用保湿乳液，同时切记用纸巾擦去油性部位多余的乳液。 4．敏感性皮肤 秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌当前。因为干燥最易引起的皮肤病症就是过敏，连一些平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状。因此，更要十分慎重。要小心，洗脸不当可能激怒你的皮肤，让你的皮肤就成为斑点之源而布满瑕疵。 洗脸要点： 采用PH值为5．5敏感肌肤洁面乳，会让皮肤光洁； 洗脸时不可太用劲擦拭，应用手轻轻拂面； 建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水； 洗完脸后，用毛巾轻轻擦拭，并涂上保湿乳液。 5．疲劳肌肤 长时间过度疲劳，皮肤处于半睡眠状态，吸收能力减弱，血液循环变慢，无法吸收护肤品中的保养成分。皮肤中的血红蛋白变少，使肤色看起来惨白晦暗。同时，肌肤的抵抗能力减弱，变得脆弱而敏感，不能经受任何化学成分的刺激。而且污染、压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒。 这时脸上的死皮就像一道紧闭的门，把氧气、水分和营养物质挡在了外面，使之不能到达新生皮肤。所以选好洁面品是恢复疲劳的第一要诀。通常情况下，去角质功能产品可以去除皮肤表面死去的细胞唤醒新生细胞，让其快速发挥作用，而且任何皮肤类型都可以使用。而洁面功能产品则可以让死皮快速剥离皮肤。有了去角质类洗面奶就可以让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩。 洗脸要点： 选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力，如磨砂型洗面奶； 洗完脸后，用保湿乳液补水。

我个人觉得.首先就是多喝水(矿泉水最好). 因为水不但能促新陈代谢,而且也能辅助皮肤补水. 一般来说,一天至少喝六到八杯吧... 最好慢慢喝.这样才能达到更好的效果... 我就是边上网边喝水. 我喝的是绿茶.可以给身能补微量物质(想知道具体的去百度,我记不清楚) 而且,又能辅助减肥.又能防辐射 不要怕老上厕所麻烦. 然后就是多吃蔬菜水果... 这个道理不用讲了吧. 然后脸部工作就是. 不管晚上还是早上,洗过脸后(还有洗面奶最好用无泡泡型的那种,虽然感觉上可能不是很那干净,其实清洁效果是一样的,只是这种比较更适干性皮肤,用了没那么干.我在家用我妈买的珀莱雅的系列里的.珀敏的洗面奶.我感觉还蛮适合你的.不但洗了不干,而且它是专门针对敏感型的肌肤的.也是植物的.你自己可以去商店看看嘛.好像五十以下样,我没跟我妈一起去买,所以记不太清楚价) 一定要用水水,如果脸特别干,就别用爽肤水,用柔肤水要好点. 晚上睡前用了水水后,一定要再用点别的护肤品.就是乳液或者霜之类的.因为我感觉,这一步不但可以帮你补充肌肤水份.而且有了这一步.第二天上妆的话,会轻松很多呢. 在这完了以后,如果你有耐心,可以给脸部做个按摩,促进血液循环... 还有千万别熬夜,害处之多....我就不例了.

什么样的对长期却水的皮肤补水快有好的

自古以来，爱美之心人皆有之。夏季天气热，水分流失多，冬季风沙大，季节变换又使皮肤敏感脆弱，干燥，俗话说一白遮三丑，有什么方法可以既美白又保湿，还经济实惠呢？ 经过一个月的实践,我发现最好的美白保湿品居然是物美价廉的纯牛奶.用法也很简单:每天早晚两次各取纯牛奶20ML左右,盛于碗内,用手指将其涂抹在皮肤各处,如面部、颈部、手臂、腿部、甚至是脚面，涂抹时注意要边涂边按摩，脸部可以用打小圈的方法，手臂、腿部可以轻加拍打，一个部位抹完后，可能牛奶已经在局部变干，会觉得局部有类似面膜的紧绷感，此时可以反复多次涂抹，直到把所倒牛奶全部用完为止。待各部位牛奶全部变干之后20分钟，再以清水洗净即可。这样，即使你一天不用保湿水，皮肤依然湿润不干燥。还可改善过敏性皮肤的肤质。因为皮肤得到滋润，肤质改善，痘痘也少了，黑头也渐渐没了。 1、最好是一天早晚两次，忙的话也要坚持一天一次，可以选择晚上看电视时做，看电视美容两不误。 2、坚持一周以上，皮肤干燥就会有较明显改善，坚持两周以上，就可以看到较明显的美白效果，所以为了皮肤好就要持之以恒啊。 3、可以选择无菌砖的纯牛奶，剪开一个小口后倒出适量牛奶，所剩牛奶依然可以存放于冰箱；如果你有每天喝牛奶的习惯会更好，只要留下少许牛奶用做美容即可。 4、如果想增强美白保湿效果，可在牛奶内加少许蜂蜜，更可使皮肤细腻光滑。 本人已坚持两个月，明显感觉到毛孔缩小，皮肤细腻白润很多，再也不用什么化妆品了，而且每天坐12小时的空调房也不会感到皮肤干燥。试想，一盒250ml的纯牛奶，不到2元钱，可以用做一周美容之用，既省去了高昂的美容护肤费，又可以少制造出许多垃圾（面膜及保湿塑料薄膜等，而且还消耗不少水资源），经济而环保，何乐而不为呢? 洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶（如果有蜂蜜就加一点没有也没事）直接抹在脸上揉，揉一会儿后用清水洗干净就行了,然后抹点适合你的护肤品.