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晚上睡觉做梦 中午睡觉也做梦 睡觉总会做梦 怎样可以不做梦啊

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-23 14:34
晚上睡觉做梦 中午睡觉也做梦 睡觉总会做梦 怎样可以不做梦啊
最佳答案
你想的东西太多了,让自己精神放松,睡前洗个热水澡,或者用热水泡泡脚
全部回答
睁着眼睛睡觉
梦只是一个无意识的大脑活动…可以放松全身来达到不做梦的效果…
这样对身体不好,看看医生,咨询下
不睡

不睡觉呗

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