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大家快来帮帮我,我该怎么办?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-18 01:33
我每天上班都注意力不集中,经常幻想,什么都想,想到经常头痛,我该怎么办?我做不到不想丫,大家给我出出注意吧
最佳答案
我以前也爱幻想,都是生活有太多不如意吧,多去旅游散心,和朋友多交流感情,不让自己觉得空虚,多树立短期目标,这样估计会好很多
全部回答
找心里咨询师。
想什么事。把你想的事处理了不就不想了吗
是不是想感情上的事阿?如果是就叫他/帮你治吧
那是你注意力不集中,上班就上班,做自己的工作,慢慢的把心思放在上面不就好了
工作压力大导致的,条件允许的话,休假出去散散心吧,调整一下就好了!
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