都有什么便宜的减肥药？？？？快说

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解决时间 2021-04-23 22:44

提问者网友：临风不自傲
2021-04-23 15:09

都有什么便宜的减肥药？？？？快说

最佳答案

五星知识达人网友：鸠书
2021-04-23 16:44

最好别吃，都不好！

全部回答

1楼网友：山君与见山
2021-04-23 21:17

一常常缩小腹　　你的小腹是否微突啊？这可能就是与你平常总是弯腰驼背任小腹日渐突出有关，若想拥有美好的体态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只是强健腹肌，腰腹也比较不易松弛，记得时时提醒自己缩起小腹喔！二端正的坐姿　　端正的坐姿，可以使你的臀部及大腿保持紧张感，而且臀线也不易变形，更可防止O形腿的产生。三合身的穿着　　合身的穿着可以让你时时注意自己的身材变化，一旦有发福的现象，穿略紧的衣裤会马上让你警觉到。四保持运动习惯　　每周应该至少运动3次，而且每次运动都要在30分钟以上，才真正能燃烧到脂肪。而且可以每周变换不同的运动，不管是游泳还是慢跑，保持新鲜感，可以让你运动得更持久！五多喝水　　大家都知道多喝水可以使肌肤水嫩透明，但别忘了，多喝水也有帮助减重的效果。只要你在饭前喝几杯水，让胃有饱足感，进餐时食量自然会减少。六三餐分量递减　　三餐进食的热量，应该保持递减的状况，早餐的摄取最为丰富，午餐只要吃八分饱就可以了，至于晚餐的摄取，则以清淡为原则，而且晚餐后就不可以再进食了，尤其要禁止宵夜!

2楼网友：狂恋
2021-04-23 19:54

少吃点（晚上最好不吃）。又剩钱了也减肥了。

3楼网友：鱼忧
2021-04-23 19:05

推荐你不要使用减肥药，我从5月份开始减肥，到现在已经减掉50斤了，中间吃过很多减肥药，副作用真的很大，对身体造成影响太大，减肥我感觉最重要的是坚持，具体减肥方法就是节食加运动，

4楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-23 17:44

便宜没好货，好货不便宜

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