我感觉我身体有点异常。这是怎么回事？

晚上23.00点左右睡觉。上午10点起床。没过几个小时就会觉得很困。感觉浑身乏力。一点劲都没有。而且想睡觉。注意力不集中。总是走神。这种情况有一段时间了。我这是怎么了？

你这是神经系统衰弱的早期表现。这种表现在于平时不会很快乐，多愁善感，晚上睡觉不能深睡，只是浅睡，一般睡觉时会迷迷糊糊，做梦不断，一点小的声响就会惊醒。晚上睡眠不好，白天就会没有精神，易怒！
不过不用担心，你在每日三餐后和睡前各吃两片钙镁片，一般15天到三个月，你的睡眠就会比以前大有改善！我以前跟你一样，就是这样调理好的！

经常锻炼锻炼身体，呼吸一下新鲜空气，调节一下心情

气血虚，也就是说体制差了。