我眼睛现在还不是很差。想称现在看能不能偏好一点点，请各位给一 些好的建议
请问一下使用过那种市面上的眼保仪的。是不是真的有作用。
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-24 05:12
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-04-23 18:21
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-04-23 19:48
标准骗人的！要不那些眼科医生早就下岗了
1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
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