急求急停跳远的要点动作
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-25 23:57
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-11-25 21:05
急求急停跳远的要点动作
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-11-25 21:19
主要还是看动作，步点是其次，有好多机会的，动作分蹲踞式，挺身式，走步式，走步式难，但效果是最好的，感觉能力行就练，不行千万别耽误时间，建议练挺身式，量步点就从踏板开始跑，像真正跳远跳远一样，跑到适当位置起跳，记下那个位置，再跑的时候就从那开始跑，到了踏板就可以使脚正好迈在踏板上，起跳，就这样，希望你能满意
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