怎么样才不会胡思乱想

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-08 16:11

提问者网友：黑米和小志
2021-05-08 00:16

整天在家无事可做，疑心病也很重，

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-05-08 00:46

首先我认为你的生活太单调不够充实，缺乏目标，所以总是胡思乱想，给自己定一个切实可行的目标，比如2010年我要做到什么级别，之后你就全力向这个目标进发，要达到这个目标需要一些必备的经验和知识，那么就去补充这些知识和经验，当你全力为着一个目标进发的时候，就不会总是胡思乱想了。另外对自己有点信心，什么困难都是可以克服的，只要够坚强够努力，为了很有可能不会发生的事情影响自己的心情，不是很不值嘛！至于别人的看法，很多人对你的评价，不一定是中肯的，他们也许只是随口说说，说过自己都不记得了，为了别人的随口一说，折磨自己？再说即使他们说的是对的，比如他们说你太爱钻牛角尖，你可以想很感谢他提出你的不足，有利于你完善自己，他是因为看中你才中肯的提出意见，你这么想是不是心理舒服一点呢？心情不好的时候，换个角度看，你会发现没那么难受了，希望你每天都开开心心

全部回答

1楼网友：归鹤鸣
2021-05-08 02:45

多吃东西

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-08 01:41

你可以找点事情做~让自己忙起来~你就不会再去胡思乱想了~你就是待的闹心了~呵呵找点事情做~

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！