月经来了怎么护理
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-30 00:36
- 提问者网友：星軌
- 2021-07-29 11:49
月经来了怎么护理
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-07-29 13:17
不吃辛辣生冷的东西，不要做剧烈运动
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-07-29 14:17
热服
喝姜红糖水
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功; ,- 2楼网友：独钓一江月
- 2021-07-29 13:27
第一，忌嘴不可以吃辛辣油腻食物
第二，最好少做剧烈运动
第三，最好少用凉水
第四，可以多喝点热的红糖水
第五，最好多休息
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