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人的正常睡眠时间是几小时了?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-07 01:21
晚上应该休息多长时间?中午应该休息多长时间?
最佳答案
8小时中午2小时
全部回答

小孩子10个小时

成年人8个小时

老年人6个小时就足够了

各年龄段的人是不同的。。。

只要第二天有精神就可以啦。。

7~8小时
8-----1
三八主义:8小时工作。8小时恋爱。8小时睡觉。
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