身高1.76 体重76公斤，胖不胖

身高1.76 体重76公斤，胖不胖

身高1.76 体重76公斤，胖不胖；如果是男生不算胖；如果是女生就有点微胖了：：
如果是男生：标准体重=（身高-100）×0.90 。
即176-100=76 x 0.9=68.4公斤，你现在体重是76公 斤，超过计算体重7.6公斤，不算胖，只是有点超重，可以发的加强段练，减少3-5公斤，就很可 了。
如果是女生：标准体重=（身高-105）×0.92 。
即176-105=71 x 092=65.35公斤，超过10.65公斤，算是微胖了，可以减减肥了，减到63-68公斤就可以了。

标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女） ② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50 南方人=（身高cm-150）×0.6+48 正常体重：=sw±sw×0.10 超 重：=sw+sw×（0.11～0.20） 轻度：=sw+sw×(0.21～0.30) 肥胖 中度：= sw+sw×（0.31～0.30） 重度：= sw+sw×（0.31～0.50） 瘦 弱：=sw-sw×(0.11～0.20) 严重瘦弱：= sw-sw×0.20（及其0.21以上） 男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100 女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－10 如果是肌肉的话就不算胖吧,我177才61公斤