如何判断母乳不足？

如何判断母乳不足？

母乳的量是否充足，宝宝是否吃饱，这是喂养宝宝过程中首先需要了解的问题。怎 样正确判断这两个问题呢？最好的办法是通过宝宝吃奶中的表现来判断，如果母亲的奶充足，宝宝吃奶时很安 静，一般吮吸3〜5下咽一口，而且有吞咽声，吃奶不超过15分钟，吃饱后多数安静入睡 或不哭不闹地玩耍。此外还可以通过其他方法估计母乳是否充足：测体重：只要每天宝宝体重能增加30克就是正常的。如果每天体重增加不到20 克，可以认为仅用母乳喂养恐怕是吃不饱了。还要说明一点，母乳充足的妈妈会有这么 一个过程，在分娩后1〜2周显得“母乳不足”，坚持哺喂1〜2周后，母乳的量就明显增 多。出生3〜4天的新生儿有一个生理性体重下降的过程，一般在7〜10天恢复到出生时 的体重。有的宝宝是天生“食量大”的，要区别由于想吃就哭和真正不够吃的哭。母乳不足的 “食量大”的宝宝比较瘦，而爱哭的不痩。.另外，如果宝宝吃完双侧母乳之后，还能吃完 50毫升以上的牛奶，而且他的大腿很细，皮肤松弛，可以认为母乳不足。因为半个月的宝 宝一般能吃80〜100毫升的奶，如果吃过母奶后仍能很快吃掉50毫升牛奶，那么可以判断母 乳的出奶量还缺少50毫升。母亲自觉乳房不胀，乳房外观看不到“青筋”，也是母乳不足的一个表现。