healthy care葡萄籽什么时候吃
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-10 12:43
- 提问者网友：末路
- 2021-02-09 17:21
healthy care葡萄籽什么时候吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-02-09 18:55
最好是早上八点之前随餐吃，胶原蛋白、蛋白质会影响葡萄籽的吸收，因此如果早餐有牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白的食物，则可以选择随中餐吃。葡萄籽与胶原蛋白不可一起吃，可以早上吃葡萄籽，晚上吃胶原蛋白，食用两者之间至少间隔2-3小时。
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