水煮白萝卜减肥法效果好吗
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-05 10:05
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-02-04 15:29
水煮白萝卜减肥法效果好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-02-04 16:10
水煮白萝卜能减肥，白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经，每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-02-04 17:25
人每天均衡的营养就不会胖，人每天需要的营养酸甜苦辣咸，五颜六色等，在加上锻炼，每天跑五公里，单调的吃白罗卜会缺乏营养，白罗卜可以晚上吃最好
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