怎样能让烟渍牙变白

女朋友特别喜欢韩剧，超级喜欢李敏镐，金秀贤，还说他们长得帅，我说我也很帅，然后说他们的的牙齿很亮很白，我无语了，是的我就这一个缺点，牙黄。你说我能不想办法让它白吗？

~~朋友您好，不要使自己过于自卑。牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 。 美国埔潞特效果是不错的，对口腔没有刺激和伤害的口腔护理产品才能达到牙齿美白的效果。很好的！我的朋友用过，可以解决食物色素沉着引起的，或是氟斑牙等等引起的黄牙，就是贵了一点点|

|~~我考虑了一下，给自己一个微笑。相反的，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。 。美国蒲蕗特效果是不错的，对口腔没有刺激和伤害的口腔护理产品才能达到牙齿美白的效果。还不错，网上好多人都在用，可以清除牙釉质上污点和色素，就是贵了一点点|