总是便秘该怎么办
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-20 02:20
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-07-19 10:02
总是便秘该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-07-19 10:51
多吃蔬菜 还可以吃肠茶清
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-07-19 15:30
吃菜,水果不见的大便不干躁
兔子,羊,鹿
多吃肝
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
祝你成功
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-07-19 15:19
酚酞片
多喝水吃水果
- 3楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-07-19 13:44
便秘主要的形成原因还是在于你的生活和饮食习惯。从这边去改变才能治愈便秘。
1避免久坐久站2适度活动3饮食中多增加粗纤维的蔬菜和水果，4多饮水5避免熬夜6养成规律排便习惯7减轻工作压力和精神紧张
治疗上目前可以暂时用一些缓泻剂：果导，大黄苏打片，或者开塞露激肛。
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-19 12:20
吃香蕉！很管用
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