蛙跳一星期要做几次，是不是要等腿不酸了，再做的。专业的回答，不专业就不要来了
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 00:04
- 提问者网友：咪咪
- 2021-03-22 20:49
蛙跳一星期要做几次，是不是要等腿不酸了，再做的。专业的回答，不专业就不要来了
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-03-22 21:20
第一次做是肯定疼的，做完之后第二天会特别疼，但是你可以做别的下肢训练，然后隔两天再做蛙跳，然后你蛙跳基本上就没事了，只会觉得累，但是不会疼
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯