美味又简单的菜做法

美味又简单的菜做法

手撕鸡 熟鸡一只放凉。取大盘将盐半汤匙、味精粉2/3汤匙，油约5汤匙，麻油半汤匙混和好。鸡用手撕开，骨、肉、皮分离，放入盘里混和捞好，放置5分钟，上碟按骨底、中肉、面皮摆放。另炒热盐加沙姜粉用油浸泡用作蘸料。金勾蒸豆腐板豆腐洗一下，切成2cm厚方块整齐平放碟上，每块豆腐上放水浸软干虾（大）一只，虾勾内放一粒瑶柱，放入煮滚水镬里，水开马蹄粉（生粉）加盐，每块豆腐面淋一小羹，盖上，大火蒸5分钟，取出倒掉碟里倒汗水，在碟边加入蒸鱼豉油，滚油淋面，散上葱花、胡椒粉即可。芥菜煲蕃薯蕃薯去皮洗净，芥菜切成大块状，热镬下油姜片、下蕃薯炒至微焦加入开水、浸开薏米，煮20分钟水开始少，把芥菜倒入翻动均匀，加入椰汁，继续煮15分钟后下盐，鸡精小许调味即可。这就是粗粮。香炒咖喱洋葱：洋葱切成花瓣状，热镬，下黄油煮化，下洋葱，炒有微香，加入红咖喱粉、盐、糖炒至6成熟，调入椰浆+生粉水勾芡，马上上碟即可瑶柱扒节瓜脯干贝洗干净，用水泡软。节瓜（毛瓜）去皮对半切开。热锅下姜片盐下节瓜煎一下，倒进泡干贝的水，下盐、糖、鸡精。煮30分钟，把干贝放进去再煮20分钟，把瓜取出放碟里，干贝和汁加小量蚝油，生粉水加鸡蛋白勾芡，淋在节瓜面，洒葱花可食用虾仁炒蛋单冻虾仁二两解冻，鸡蛋四个打蛋要领：打蛋入碗，加盐、糖小许、味精小许、胡椒粉小许。用筷子打散蛋黄即可，千万不要打起泡。热锅溏两遍油，第一遍倒起，第二遍留锅内，约一两，放入虾仁炒至变红色，铺平锅底，蛋浆打圈到入锅中（要大火），抛锅快炒，趁蛋浆未全凝固就熄火，利用锅余温再翻炒一下，即可。上汤油麦菜烧开水下盐，下油麦菜飞水至7成熟（要菜颜色绿可以滴三滴食用碱水），取出沥干水分，到橄榄油捞匀放进汤碗。热镬加入史云生清鸡汤、蚝油、糖、胡椒粉、蒜蓉、姜丝、草菇片、枸纪仔煮开到进拌好的菜 。椒盐沙尖鱼沙尖鱼洗净琼干水，加小量盐，胡椒粉腌5分钟，加入打散鸡蛋黄、洒入生粉捞匀，放入热油镬中火炸透至金黄色取出沥油，镬留少量油加入切碎粒红辣椒，盐、蒜蓉，下沙尖鱼、味粉翻匀上碟即可。美极蒜香虾虾头剪掉剑、须，直接放入油锅炸透，镬留少量油，加蒜蓉爆香下虾头回镬，滴入少量美极鲜酱油翻匀收水即可。酥炸大虾虾背开刀分成蝴蝶状，去虾肠，用盐、胡椒粉、蛋清腌制10 分钟，沾上面包糠，下油镬炸至金黄色捞起沥油即可。孜然香煎鸡腿将鸡腿用刀顺骨头划开，将肉扳开，用牙签横穿固定，下盐、胡椒粉腌制24小时。取出，不黏锅下小量油，下鸡腿最慢火煎，盖上盖煎10分钟，反转盖上煎10分钟，鸡腿里面的油全部出来，到出，洒一点点水盖上煮至水干，取出，散辣椒粉、孜然粉即可雞肉要看哪個部位的雞肉雞髀肉做“油泡雞球”起骨，肉橫切1cm寬，用鹽/糖/料酒/胡椒粉/麻油/蠔油/生粉/蛋清醃20分鐘。熱鑊下油，用笊籬放入雞肉走油至7成熟，撈出瀝油。三菜一汤一饭吧，全部以汤为主题1、西洋菜煲陈肾西洋菜1斤，陈肾（腊干鸭肾）1个，猪腱半斤，莲子少许，百合1两，姜2片，蜜枣1个，冰糖一块。猪腱飞水后下镬用姜、盐爆香，下开水煮滚倒入汤煲下百合、蜜枣、冰糖、莲子。大火煲滚10分钟转慢火煲1小时，下西洋菜，煲滚转中火煲1小时，盐调味即可。2、上汤鸡农家走地鸡一只，劏净，用两汤匙盐、料酒、麻油、味粉、腌制10分钟，涂上花生油，吊起沥干透。汤碗低放入切片火腿，上放几根竹筷子承托起鸡（鸡汁会流碗底而唔会浸住只鸡），放入姜片7-8片，隔水大火蒸20--25分钟，把鸡取出斩件与火腿片夹着放，摆回鸡形，水焯菜心几条围边。原汁加煮饭时盛起的米汤，煮滚盐、糖、胡椒粉调味，汤淋回鸡面，滴几滴麻油即可。3、胡椒浸猪肚猪肚飞水，热镬爆香姜片、盐、下猪肚爆一下加入滚水煮滚，倒入压力煲，加胡椒粒、白果、压15分钟，取出猪肚切条，热镬下油爆香猪肚，到回汤，下浸好支竹煮滚，下盐、鸡精糖调味，洒胡椒粉即可4、上汤凉瓜青凉瓜用捎皮刀刨出青色部分，下盐手抓出水变软后，用水冲干净沥干，鱼青丸15粒热镬下油，下姜片，蒜片，盐爆香，下鱼青丸翻炒几下，倒入（史云生）清鸡汤，煮滚后，落凉瓜青煮滚，捞起凉瓜放汤碗底鱼青和汤加入草菇片红椒丝、麻油到碗里即可。5、海鲜泡饭煮好硬饭（少水），打散放入汤碗备用。热镬下油，下姜片、新鲜白贝爆炒几下，下开水煮滚，取出贝壳，下虾仁、鲜鱿鱼块，蟹柳片、小块冰糖，煮滚下盐调味，放入芹菜粒胡椒粉到入饭里即成。原鑊留少量油，下蒜片/蔥白段/薑片/洋蔥/青紅辣椒爆香，下雞肉/蠔油/胡椒粉/麻油爆炒1分鐘勾芡下葱葉即可。雞胸肉，“雞茸粟米羹”罐頭粟米湯煮滾，雞胸肉剁成茸『用水/生粉/鹽/糖/胡椒粉醃10分鐘』，加水打散放入湯中煮滾，倒入一盒淡牛奶，煮滾下鹽/雞精調味，馬蹄粉勾芡，加入韭黃碎即可。果汁生炒骨排骨剁小块，用自来水冲10-20分钟，尽量冲干净血水。沥干备用红、黄圆椒切不规则形状，备用排骨加盐、胡椒粉腌制10分钟，放入干面粉上均匀，再放入打散蛋液捞匀，取出放入生粉内沾满，放入滚油炸至淡黄色，捞起，放凉。重新热镬下油烧滚，排骨重新下锅翻炸至金黄色，取出沥干油。镬刘小量油，加入青红椒炒一下，下水、茄汁（可采用橙汁、柠檬汁、蜜桃等水果汁）、白醋、糖、急汁、少量鸡精煮开勾芡，倒入炸好排骨捞匀上碟即可。