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怎么样才能减肥,跑步能减肥吗?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-11 18:26
怎么样才能减肥,跑步能减肥吗?
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肯定能 不过要坚持
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病情分析:每次至少持续40分钟或以上,而且要坚持不懈指导意见:只有运动超过四十分钟才能有效的消耗多余的脂肪!注意多饮水
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