打羽毛球时怎样发挥最大的力气？？？？

打羽毛球时怎样发挥最大的力气？？？？

不要用手臂打，要用手肘部分打球，最好和一个打球好的人在一起练习，这样有助于打球的力度控制可调节。

是说上手杀球吗？如是就应当是首先要侧身拉开，移动身体到球的下方，在持拍手侧眼睛正上方向前约15mm处的最高点击球，击球的同时转体，利用腰背及大、小臂、手腕的力量向下扣杀。这样就可以发挥自己的最大力量啦。

1.要用球拍中间打球，这样能用最少力气打最猛的球； 2.还要在高点扣，本人建议等球飞至脸的前面再打，这样既有充分准备时间，又可以打出低而快的球还可以更容易使出力气。不过要多练习才能扣出，一般在对手打出高球或是相你脸部飞来的快球是使用，可以一击成功，使对手措不及防； 3.要用整只手的所有关节用力才能使出最大力气···

用“心”打

用很大的力气去打，要讲究速度，速度快了，力自然大了