怎样的拉韧带法最助长高？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-23 03:14
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-12-22 04:41
怎样的拉韧带法最助长高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2022-01-22 01:57
长高需要营养与锻炼协调，在保证营养后可以通过特殊锻炼长高，拉韧带主要是促进肌肉和骨骼的协调与发展，晚上坚持做仰卧起坐，早上坚持做正踢腿和外摆腿，坚持一个月看看，是不是长高了许多。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2022-01-22 04:43
左扭一圈，右扭一圈
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2022-01-22 03:50
能，不过不要过度的去拉韧带，非常容易拉伤的．你还年轻，只要多锻炼，平时压压腿，还是会长高的。
- 3楼网友：琴狂剑也妄
- 2022-01-22 03:33
打篮球，骑赛车
- 4楼网友：青灯有味
- 2022-01-22 03:08
开合体前屈
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