跑步后不做拉伸 跑多久都是白跑 还会让腿越来越粗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-16 23:20
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-03-15 22:26
跑步后不做拉伸 跑多久都是白跑 还会让腿越来越粗
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-03-15 23:19
拉伸只是提升你跑步不容易受伤以及提高脚的松度而已
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-03-16 00:39
拉伸不会影响增肌
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