胃炎吃中药能调理好吗

胃炎吃中药能调理好吗

问题一：我有胃炎吃中药能治好吗 三分药，七分养，中药比西药的腐蚀性要小一些，但是凡是是药都三分毒。
胃炎多吃易消化的，流食，面食慢慢调理，我也有慢性胃炎，现在慢慢调理才好，望采纳。问题二：吃中药能治好慢性胃炎吗 胃炎确实挺难受的，不根治就像一个定时炸弹，时好时坏，吃药是辅助，改变自己的饮食习惯加强胃部免疫力是根本。脾胃主思，平常脑子里不要想一些让自己纠结、郁闷、烦恼憎恨的人事，听革命老歌，带正能量的；日常锻炼：少林禅医武八段锦第三式多做；食补，找“少林禅医武肠胃系列人参枸杞颗粒”，补中益气，调理脾胃。祝你早日康复^_^问题三：有胃病可以吃中药调理吗 三药七养药比西药腐蚀性要些凡药都三毒 胃炎吃易消化流食面食慢慢调理我慢性胃炎现慢慢调理才望采纳问题四：肠胃炎吃中药调理为什么一直不好 肠胃不好？5个方法有效调理肠胃
拥有一个健康的肠胃对我们维持身体的健康是非常重要的。而且肠胃是我们体内消化系统的重要场所，而且胃和小肠是营养吸收的核心。但是很多朋友经常会出现肠胃不舒服的现象。那么肠胃不好怎么办?吃什么可以有效调理肠胃呢?今天小编告诉你5个方法轻松解决肠胃问题，一起来看看吧。
第一、补充益生菌
在我们人体的肠道里面含有许许多多的细菌，而且包含有害菌以及有益菌。通常在正常的情况下两者是处于平衡状态的，这样人体肠道才会健康。但是当有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。
益生菌有着维持肠道健康的作用，常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。最有效的方法是每日服用益生菌补充剂，比如修益升就是一个很好的选择，可以帮助我们维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长，起到强健肠胃，促进健康，预防疾病的作用。同时也可以多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。
第二、细嚼慢咽
在我们日常吃饭的时候千万不能吃的太快，有的人喜欢狼吞虎咽，其实这对于我们的肠胃的吸收消化非常的不利。我们在吃饭的时候应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。
时间长了，肠胃功能就会失去平衡。慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。
第三、多摄取膳食纤维
人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多。
五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。
第四、饭后宜休息片刻
在吃过饭之后我们应该稍微的休息一下，不能立即去活动，因为饭后的片刻休息可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。
晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病，胃溃疡早发现需早治疗。
第五、切勿饱一顿饥一顿
面对不喜欢的食物的时候宁愿饿着，也不愿意进食，但是碰到喜欢的食物的时候就吃到撑为止，这样的饮食习惯非常不好。每一顿应该只吃7~8分饱即可，加餐也不宜过多，要让肠胃得到充分的休息，否则很容易有消化不良的问题。