怎样才能减脸上的肉呢
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-22 04:18
- 提问者网友：咪咪
- 2021-04-21 08:02
怎样才能减脸上的肉呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-21 08:44
非常高兴与你分享我成功减肥的感想！！建议你少吃米、面主食，可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果！鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择！不要吃多油、甜、咸的高热量食物！保持每天三餐七分饱，饭前喝水，睡前3－4小时不要吃东西！顺便多走路、爬楼梯、跑步；不知不觉就瘦下来啦！快行动吧！祝你减肥成功！加油！希望你给予采纳奖励，多谢啦！
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- 1楼网友：青尢
- 2021-04-21 10:02
每天保持傻笑半小时 很有效果的哦
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