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我什么我做不了仰卧起坐呢?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-23 05:05
我一个都做不了
最佳答案
是你的腰没有力气
做的时候要屈膝,平躺。
双手放在脑后。
叫一个人吧你的膝盖和脚都压着。
然后双手抱头,腰部用劲。
很简单的,我1次可以坐100个。那是因为要瘦腰不得不做。
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智商解决一切

额,可能你力气不够大,呵呵 这样你上体育课就不用做啦,换是我会很开心的。呵呵
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