为什么我一上班就会上火、下班就没事了呀？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-10 05:44

提问者网友：风月客
2021-08-09 14:57

为什么我一上班就会上火、下班就不会呢？

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-08-09 16:30

上班不舒服

全部回答

1楼网友：夜余生
2021-08-09 20:00

上班压力大烦躁！自然会“上火” 下班心情放松了自然好了学会抗压多吃苦瓜

2楼网友：一袍清酒付
2021-08-09 19:28

七夕##七夕##

3楼网友：逃夭
2021-08-09 19:19

你好!你可能有一些上班焦虑的情况.上班就容易上火,下班就好了.说明你的工作在无意中给你带来了不小的压力.在这种压力的节奏和速度下,你觉得自己无法把握好,所以容易发火.你可以尝试着给自己减压,在工作的时候,有火气上来的时候就深呼吸,或者喝口茶,都有利于缓解精神压力.尽可能的去喜欢这分工作,和同事跟好的沟通,这样你的压力就会减小,而且也不太容易发火.如果你觉得这份工作长期困捞你的情绪,并给你的日常生活带来了影响,那就需要考虑新的环境了. 祝你身体健康,笑口常开!

4楼网友：荒野風
2021-08-09 18:22

同感 tonggan

5楼网友：春色三分
2021-08-09 17:14

和我一样，上班为些杂事心情很不好，下班就不这样了，看来就叫做工作综合症！

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