减肥怎么减肚子?
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-11 17:12
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-05-10 21:09
减肥怎么减肚子?
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-05-10 22:22
瘦肚子：
第一步，坐在椅子上，两腿慢慢往上抬。
第二步，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹。
第三步，吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。
第四步，小腹已收到最紧的程度时，气也同时吐完。
第五步，肩膀与小腹都放松后，慢慢地开始吸气。
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-11 02:01
减肚子啊，就选择最好的减肥产品了。呵呵。
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-11 00:24
吃番茄
- 3楼网友：狂恋
- 2021-05-10 23:57
肚子是最好减的，减少食量，少坐着，做仰卧起坐就很快减了
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