吃饭蹲着吃有什么好处？

看到很多人蹲着吃饭，

也听人说蹲下容易进食，

自己也觉得是！

那到底有什么好处呢？

肯定不好,因为蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。蹲着时间长了，腹部和下肢受压迫，全身血液循环不畅通，下肢酸痛麻木，胃的蠕动量和张力增加，需要大量的血液，而蹲着血液对胃的供应受到影响，就会直接减弱胃的消化功能。如果坐在高凳子上吃饭，腹部肌肉松弛，血液循环不受阻，胃肠功能有规律地正常工作，对消化食物是非常有利的。


另外，吃饭时看电视容易引起消化疾病，由于大量注意力在电视上，吃饭时咀嚼不细会造成胃的负担加重，饱感少，易肥胖，所以吃饭最好不看电视。

我觉得是一个地方的习惯吧,我一次都没试过哦,不过我就看到很多人都这样，不过他们不是因为没地方坐才会这样吗?我觉得我们这边本地的人很少这样.....不过这样对消化应该也不错吧,,

吃饭蹲着对胃的影响不好，容易造成胃下垂，消化会变糟。

没好处,站着吃有好处,以前报纸上看到的,但是为什么我忘记了