有点冷了是先加褥子还是先加被子？

科学的讲应该是加褥子，因为天凉了是地表温度凉了下来，俗语说寒从脚起，这也充分说明地表温度是先凉下来事实。再者，我们的腰部有了褥子的保护在这样的季节里也可以得到好的保护，不会因为受凉而在第二天感觉没有休息好，或是第二天的运动可能的拉伤。

说道被子我觉得要是你的身体还是挺好的话，那倒是没有什么大碍，不过因为现在的昼夜温差开始加大，我们的皮肤呼吸也开始变得紧张起来，要是考虑它与你体质的耐受性，我还是建议你将你现在使用的凉被上套上一个棉质的被罩，这样既起到保暖的作用也不至于叫你感觉有压迫感了！同时对感冒受凉这类不可避免的小事也拉大了距离。

希望我的建议能使你在这秋爽宜人的季节里保持健康！

先加褥子，因为不知道这种天气什么时候会转热的。