每天吃核桃有什么坏处,每天大把大把干吃茶叶对身体有危害吗

每天吃核桃有什么坏处,每天大把大把干吃茶叶对身体有危害吗

有的茶叶之聚氟植物，而氟的适量摄入对我们身体有益，但是如果过多摄入就会导致氟斑牙、乃至氟骨病，而且茶叶中一些对身体无益而有害的物质因为不溶于水或溶解度低，所以泡茶时并不会随之进入我们体内，较为典型的如茶叶中的稀土含量、以及有机物农残，之前央视就报道过部分铁观音、乌龙检测出稀土超标、农残超标，而有机农残是不溶于水中的，所以如果是喝茶水，其实其中农残含量极低，人体依靠自身的新陈代谢就能排除这些微量的农残，而直接食用茶叶就会使得这些对身体无益有害的物质相对于茶水有较大量的进入身体之中。