为什么我助跑了跳不高?垂直还跳的高一些?
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-05 04:50
- 提问者网友:暗中人
- 2021-02-04 05:00
为什么我助跑了跳不高?垂直还跳的高一些?
最佳答案
- 五星知识达人网友:底特律间谍
- 2021-02-04 06:28
方法和动作不对,助跑是增加你的惯性和蹬地的力量,方法不对力量被分解了,往上的力量反而会小了,自己调整一下动作
全部回答
- 1楼网友:往事埋风中
- 2021-02-04 07:57
左脚用力蹬
- 2楼网友:何以畏孤独
- 2021-02-04 07:27
正常,对于一般人来说,如果不熟练,助跑只能帮助跳的远一些,但是如果单脚跳的话,助跑就有效果
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