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怎样可以控制住脾气?怎样可以忍?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-27 16:08
怎样可以控制住脾气?怎样可以忍?
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脾气不好的人很难控制自己的情绪,因为我就是脾气火爆急躁的人,大多是感觉血液快涌到脸的时候赶紧走开一点

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要生气时就数数:1234567,7654321.
生气的时候 就拿个钉子砸在墙上, 每次自己控制住的时候拔一个钉子
为自己年老时着想,毁坏自个儿身体实在不值
多为别人想,再宽容点,包包里放些巧克力豆,彩虹糖,心情不好的时候就吃一颗,会缓解压力。 千万不要叹气,因为每叹一次气就会减少寿命三秒钟。
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