152CM 95斤 算胖吗
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-08 14:27
- 提问者网友:王者佥
- 2021-05-07 23:27
152CM 95斤 算胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:风格不统一
- 2021-05-07 23:50
减肥专家的建议:
1、合理的控制饮食,有效 地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;
2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;
3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;
4、少吃零食多喝水。
只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。你去她空间看看吧。你可以加Qq412 4054,她空间里有几种,大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功.
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2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;
3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;
4、少吃零食多喝水。
只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。你去她空间看看吧。你可以加Qq412 4054,她空间里有几种,大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功.
全部回答
- 1楼网友:像个废品
- 2021-05-08 04:23
你多大了,这个还需要看年龄
- 2楼网友:几近狂妄
- 2021-05-08 03:16
女的就刚好,男的偏廋。
- 3楼网友:千杯敬自由
- 2021-05-08 02:33
正常的吧···不胖··
- 4楼网友:夜风逐马
- 2021-05-08 00:59
不算
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