抑郁状态严重时控制不住要吃很多，怎么可以改变这种行为？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 06:48
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-05-08 14:09
抑郁状态严重时控制不住要吃很多，怎么可以改变这种行为？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-08 15:34
建议不要继续这样的坏习惯 可以假吃 做个动作 不要真的吃什么东西进去
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-05-08 17:11
离开吃的东西，多到户外活动，出汗既可以排毒，又可以缓解抑郁，尽量心胸开朗点，要相信未来会更好，眼前是暂时的。
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