如何祛斑最有效a?

如何祛斑最有效a?

 以下方法可以达到淡斑、祛斑的效果：
    美白法宝1：条件允许的话：一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一个番茄，一片复合维生素片
    美白法宝2：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用
    美白法宝3：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的
    美白法宝4：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
    美白法宝5：VE用来搽脸，口服，当然如果加入些药粉制作成面膜效果是最佳的，可以对皮肤起到祛斑美白的作用，那些药粉你去中艸堂中药面膜购买，淘宝上也有买，网上你可以搜下。做完面膜后，还是要做好日常的肌肤护理！！

雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。

　　这里提供你一些民间秘方，对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦：

　　柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40－50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

　　绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小时。一天2－3次把糊状物抹在脸上。

　　胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20－30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

　　西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

　　蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

　　柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。