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气色不好是缺少什么营养?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-22 09:29
气色不好是缺少什么营养?
最佳答案
血气不足吧~
全部回答
平时多运动少傲夜,注意蛋白和钙,WE,WB补充,多吃水果和牛奶。
确实是气血不好,女人十个里面有九个是贫血的,这个应该要靠自己不断的调理吧!

气色不好多半是血的原因,考虑肝肾和脾脏

多吃些动物肝脏

不过最好是到医院检查下

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