健身造成的高低肩该怎样纠正
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-21 16:30
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-03-20 23:07
健身造成的高低肩该怎样纠正
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-03-20 23:23
背阔不对称可以单臂划船。主要还是得多做复合型运动，单关节的练不好就容易这样。可以做一些引体向上，直立划船等动作，慢慢恢复，不必担心。
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