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胃太大用什么方法缩小它?

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解决时间 2021-07-28 18:40
肚子太大怎么减小?
最佳答案
喝一次酒 喝到 吐胆汁 胃就会变小了
全部回答
你好,1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪,2,少喝酒多走路,少坐车.3,有收缩肚子的腰带绑在要上,4左右上下拧动腰上的赘肉,可以不知不觉的减小肚子,5,定量吃饭.
每次少吃一点,意志够坚定就行了
如果自己本来吃很多的话,慢慢从食物开始减少嘛.一口也好的.慢慢的,就会吃的相对比较少,我就是这样的,现在吃的比较平衡.胃吃不了多少就饱了~也没伤害到身体~希望满意哦
这个基本上没办法
吃的东西不要太多
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