乔麦壳枕头对身体有哪些好处？谁晓得？麻烦具体说一下。

乔麦壳枕头对身体有哪些好处？谁晓得？麻烦具体说一下。

内填茶叶，荞麦壳之类的，有助于睡眠，而且不容易落枕，对颈椎都有好处。棉花的少用为好。枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，由于当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。

促睡眠的枕头个人认为荞麦皮，化纤枕，乳胶枕都是挺不错的，有利于睡眠，枕最好用的是养麦皮枕头，由于我常年动用这个富弹性：荞麦壳呈棱形，坚而不硬。透气性：壳与壳之间自然形成完美透气通道，彻底凉爽舒适。适用性：用来填充枕头，在各种睡姿下，可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。

题主好看用在哪里，是谁用，看个人的喜好习惯等常见的材料有这些：植物类纤维类——棉花、木棉等动物羽毛——禽类羽绒植物叶和种壳——茶叶、荞麦壳、决明子其他药用植物化纤类产品——高分子合成材料、乳胶等砂石——细砂、石枕还有可能内部充满液体的枕头。主要要保证使用者的使用舒适度和身体健康就可以了期望对你有用，望采纳