合理膳食指的是DA. 多吃蔬菜水果B. 多吃主食C. 多吃肉、蛋、奶D. 各种营养物质比例合适，搭配合理

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-01 15:26

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-03-01 06:02

合理膳食指的是D
A. 多吃蔬菜水果
B. 多吃主食
C. 多吃肉、蛋、奶
D. 各种营养物质比例合适，搭配合理

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-03-01 07:11

A. 多吃蔬菜水果B. 多吃主食C. 多吃肉、蛋、奶(答案→)D. 各种营养物质比例合适，搭配合理解析：合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡．为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩；为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐；在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右．因此，选项D符合题意．故选：D．

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1楼网友：玩世
2021-03-01 08:08

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