靠墙直立半小时消耗多少热量
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-11 11:35
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-01-10 19:08
靠墙直立半小时消耗多少热量
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-01-10 19:21
如果肌肉都紧张起来的话，靠墙半小时消耗的热量大概有600千卡左右。 头、肩、屁股、脚后跟都紧贴墙壁，肩膀放松下垂。可以达到收腹，防治驼背，改变气质，因为消耗了能量，并改变了不良姿势，有利于减肥。追问怎么会有600？这么多？
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