早餐时吃全麦面条会长胖么？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-22 12:29
- 提问者网友：孤凫
- 2021-02-22 04:17
这几天没买全麦面包....吃了些全麦面条...会影响减肥么？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-02-22 05:52
不会胖，如果真的是全麦的面条，因为现在外面很多全麦面包和面条都是假的。当然你也不要吃多了，吃多了还是会胖的，要减肥就吃到八分饱。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-02-22 08:14
不会的,我现在也在减肥,早上就是吃面条当早餐,早上多吃点没事的,因为你还有一天的时间来消耗这些热量,不过还是不要吃热量太高的食物,至于吃面条,烹调方法尽量采取煮的,因为这样比样清淡,最好加点蔬菜.少吃炒面(容易上火而且油太多)或拌面(要下太多的调味品),这样你摄入的热量就会大大减少.
- 2楼网友：大漠
- 2021-02-22 07:26
其实，吃什么真的不用那么在意。只要你记住每天摄入的能量小于消耗的就慢慢会瘦下来的！别急！减肥要慢慢来！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯