银耳汤的热量大吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-19 10:17
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-02-18 23:36
银耳汤的热量大吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-02-19 01:04
银耳热量：200 大卡（100克可食部分）。
银耳碳水化合物含量很高，但其中一半是纤维，有极好的缓解便秘的作用，熟银耳一般配较多汤，水分含量高，热量低。
银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸收大量水分，干燥后强烈收呈角质状，硬而脆，呈白色或米黄色，当它吸水后又能恢复原状。
银耳碳水化合物含量很高，但其中一半是纤维，有极好的缓解便秘的作用，熟银耳一般配较多汤，水分含量高，热量低。
银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸收大量水分，干燥后强烈收呈角质状，硬而脆，呈白色或米黄色，当它吸水后又能恢复原状。
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- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-19 02:31
银耳汤是养身佳品，适合夏天使用，应该热量 不大哦
- 2楼网友：青尢
- 2021-02-19 01:11
单纯的银耳，热量不会太大。银耳汤主要是水。但如果放太多的糖就可以有很高的热量了
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