怎么样能一直保持平和，正确的心态？

让这种心态成为自己的为人，处事的思维定式。

书到没有
办法到有几个


我建议你多出去走走，去有绿色植物多的地方，去人少的地方，去那些给人感觉，那个地方很大，不吵杂，那样，你的心情与压力就会好恨多。
另外呢，多做做深呼吸，加强肺活量，给大脑“加”氧，可以让自己比较清晰，不会让自己很晕（的那种感觉
还别吃辛辣上火的食物，多吃清淡的绿色食物，多喝温开水，这样平时就不会有那么因上火烦躁而引起心情不适
适时的看点喜剧片：如十全九美

最后，最主要的是多出去走走，吹吹大自然的凉风


本人语句比较混乱，请见谅

“平常心既是道”，“道”是一种人生哲学，遇到突发事件时，我们能够用平常心去对待，不惊慌失措，而是从容镇定。拥有平常心，才能宠辱不惊，才能任云卷云舒。

平常心是颗理解、宽容、忍让的心。

“人非圣贤，孰能无过”，

人与人相处就要互相体谅、互相理解，得饶人处且饶人。

古今中外，凡能成大事者都具有一种优秀的品质，就是能容人所不容、忍人所不能忍，善于求大同存小异，团结大多数人。他们一般都胸怀开阔，为人做事豁达而不拘小节，凡事都能从大处着眼而不会目光短浅、斤斤计较，纠缠于一些鸡毛蒜皮的小事，所以他们才能成就大事、立大业，成就自己不平凡的人生。

对他人怀有仁爱之心，是一种善意的情感。唯有如此，我们才能保持心境平和的状态，才能生活得很轻松、快乐、美好。

kl

找这样的事情去做培养自己这样的性格

钓鱼就能帮助你，帮人修身养性

一个人的心态不是保持出来的，，

可以先去学会让自己的心胸宽大！