32岁女毫无基础体力很弱,现在开始健身塑形,晚吗?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-21 03:34
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-02-20 21:02
32岁女毫无基础体力很弱,现在开始健身塑形,晚吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-02-20 21:42
可以健身塑形 运动永远不会晚 只有懒惰才是阻碍你成功的羁绊 所以可以加强锻炼 坚持一段时间 应该会有比较好的效果不仅可以改善体形还会使体质增强 也能让你拥有一个比较健康的身体 蓝天格锐 生命环
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-20 22:42
绝对不晚，我在健身房见过老会员60岁退休后才开始健身的，现在烟酒茶都戒了，身体相当好。不过要注意的是，身体没有严重的心肺功能疾病还有骨骼和关节疾病就可以了
再看看别人怎么说的。
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