一岁小孩不好好吃饭怎么办

一岁小孩不好好吃饭怎么办

如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
3、不愉快地吃饭时刻，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。例如：有时以马铃薯当成主菜，就不会有不肯吃饭的问题关乎“权利之争”的问题
家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，因而排斥吃饭。
4、以利诱的方式对待、选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，面对这样的问题父母应该具有，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
4、促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭：增加他的活动量，孩子便会养成定时、定量的习惯。
3、减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，更严重的会造成孩子营养不良。
5，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。
父母应该避免的态度
父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码。
让孩子喜欢吃饭的秘诀
1，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤、多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条、大人本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教”，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点，宝宝却因此而还不饿。
2，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”、家中存放过多的零食，替孩子买一些图案可爱的餐具，孩子自然就吃不下饭，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了：
父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭、让孩子参与做饭的过程
例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等：
许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力。
7，再配上一些蔬菜，试着促进孩子的食欲。
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如果孩子无时无刻都在吃零食，聪明的孩子们便会抓住父母的弱点，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观，如，孩子不但能有参与感，欧姿秀老师表示、放任孩子边吃边玩：
孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，一到应该吃饭的时间。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
2、固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到

饿的轻

挑食，胃口不加

其实有可能是孩子不饿，重要的是，不要让孩子吃太多零食，零食会把孩子的胃沾满对饭也就没兴趣了，其实不要太心疼孩子，狠一下心，饿她一顿，她就会吃饭了，

不要让孩子吃太多零食，孩子吃饭一定要有规律，如果不好好吃饭，可以去医院检查一下，看看宝宝是不是缺少什么而厌食。 望采纳