我要联系健美操,请问如何才能下叉下下去(就是撇叉的意思)
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-10 17:49
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-04-09 18:28
如何联系才能撇叉成功(双腿前后开立),我现在上高中
问题补充：另外我下叉的时候和向上踢腿的时候腿总是伸不直(你做一下就知道怎么回事了),如何解决?
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-04-09 19:51
每天练习，一点一点往下压~~~~~多练习了，韧带自然而然不会绑紧！！！
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-09 21:32
使劲撇
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-09 21:05
这个你一人不行，要请老师
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-04-09 20:59
你好！
一天练习一点，有好效果
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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