紫薯和红薯哪个营养价值比较高？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-07 21:34
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-02-07 12:23
紫薯和红薯哪个营养价值比较高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-02-07 12:37
其实都差不多，蛋白质含量、糖分含量等都没有区别，不要相信那些商家说的紫薯营养价值高很多的言论，那都是骗人的。它们唯一不同的就是紫薯含花青素，这也是为什么紫薯的颜色会这么深的原因，而且薯类也不宜吃多，容易胀气，不信你可以点这个→www.pp8.com/yingshi/7873/
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