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早餐吃燕麦片和豆奶和盼盼小面包会发胖吗?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-14 17:34
早餐吃燕麦片和豆奶和盼盼小面包会发胖吗?
最佳答案

你好,朋友!


早上吃这些东西是不会胖的!


麦片和豆奶都是营养早餐啊


只要晚上别吃这些就行

全部回答
不会的,早上身体代谢旺盛,一般来说吃什么都不会胖,很多喜欢吃油炸食品的都是在早上吃的,满足口腹之欲,又不会发胖。但是你的食谱里有点缺陷,怎么没有水果,早晨时吃水果的最佳时刻,但最好是饭后半小时
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